坚持-游人客栈

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少林高僧释德扬演练 易筋经动功十二—少林高僧释德扬演练 内容简介：达摩“易筋经动功十二式”图(少林高僧释德扬演练)                                   木子 少林易筋经：     根据著名武术史考古学家唐豪先生的研究，《易筋经》是以明末清初天台山紫凝道人假托达摩的名义出版的（听说过单田芳“三侠剑”的朋友应该知道，里 有一个爱莲池的金古圣人，据说它的原型就是这个紫凝道人。清初三侠剑最早成书)。随着武术和古代养生术的发展，武术气功在明末清初发展成熟 形成体系。《易筋经》在武术气功史上地位崇高，其诞生是中国武术气功成熟的象征。易筋经传入少林后，现在少林僧人所学的“易筋经”实际上是融合的 “易筋经”和“内功图说”后的功法。至于《洗髓经》，则不能考。《易筋经》作为中国武术气功成熟的象征，具有成熟完整的武术气功理论和功法 练习（据说功法练习属于内功图的一部分）。易筋经是中国古代武术家武术气功的论文集。又传说：“达摩易筋经”传说是达摩祖先的一种滋养 生功法，已有几百年的历史，不仅在少林，在民间也广为流传。练习这项技能，最好是在人少寂静的地方刻苦锻炼，坚持每天，多次练习才能取得好的效果。

讲师：鲁洪生中国诗经学会理事，首都师范大学文学院教授，致力于《诗经》、教学研究儒家、道教和古代文化。 《选秦大文学史》由鲁洪生主编、参与、出版、《历代赋辞典》、等待十几种《二十世纪大博览会》。 周易是什么样的书？ 《周易》是中国文化史上的一本奇书，占卜64句，占卜386句，总共450句。其实被认为是“易”道广，无所不包”。不同目的的解读者可以“仁者见仁，智者见智”。...

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