坚持-游人客栈

 我是谁，从哪里来，在哪里，去哪里，怎么去？自古以来，这一系列的问题就困扰着我们每个人。很多人穷了一辈子都得不到满意的答案，这是因为我们对世界的理解不够透明。曹世超先生以《道德经》、《易经》等中国智慧为纲领，结合多年对各种文化个性的研究，简单直接地回答了生活中的这些大问题。听完这门课，你会清楚地了解自己，知道规律，掌握命运。

 如今，不断增长的物质、服务和物质财富丰富了我们的世界，商品被流行媒体贴上了华丽的标签，构建了完美生活的幻觉。消费不再是一种简单的购买行为，而是人们的生活方式和意识形态，是人们所处的世界。人们改变日常生活，改变衣食住行，改变对世界的看法和基本态度，迎合消费建构的世界。

 游金林、魏广东、童玉娟等10位艺术治疗大咖首次聚集，为您提供10种最实用、最高效、最简单、最易学的表达式艺术治疗作为一种正在学习心理学的铁粉，它可能会对各种治疗提出以下抱怨——精神分析往往需要学习很多年。经济成本巨大，难以坚持；行为疗法似乎在短期内有效，但不能从根本上解决人们的心理问题；人本主义疗法强调自我实现，但忽视了社会环境和后天教育对人的影响和限制

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  [阅读]我克服了抑郁症  [澳]格雷姆·考恩1 抑郁症是对自己、对生活评价很低、对未来感到悲观和失望的消极心理。2 用正确的方法和药物治疗抑郁症可以完全恢复。3 如何摆脱抑郁？主要路径：激发活力，寻找成就，建立情感支持等。4 如何激发活力？锻炼、营养、休闲、娱乐、睡眠、冥想、药物。

  【阅读】解压书:压力管理 事件本身不是压力，而是压力源。真正的压力来自于我们对压力源的看法。如果压力源是A，我们对压力的看法是B，也就是价值观。如果压力是C，人们往往想通过A改变C，但往往适得其反。相反，他们有更大的压力，因为他们不能改变A。我们可以建立一个叫做ABCDE的模型，D是一个新的观点，E是一个新的结果如果每次产生C压力，都能重新审视B、自己的价值观，得到D、新的观点，那么就能产生E、新的结果。

 【生存】老梁社会生存指南31课在社会生存中，有些道理不早就知道了。到处都会踩雷入坑。会生活的人在任何地方都很受欢迎，好像他们打开了好运卡。所有的机会都将围绕着那些能够生活和交流的人。那些困扰现代人的日常生活，如果你粗心大意，你会到处碰壁，引起流言蜚语。老梁依靠《增广贤文》帮你打破它。教你处理世界的方方面面，让你知道世界上各种形式的进退，善于应对，做一个高情商、懂得生存的专家。【导言】为什么要学习《增广贤文》？

 杰尔·邓亚萍:世界冠军「心力」训练方法(完成) 邓亚萍：我不教你当冠军，我只教你怎么赢.mp3(4.60m) 01、思维障碍:为情绪安装开关可以控制焦虑.mp3(6.26M) 01、思维障碍:为情绪安装开关可以控制焦虑.pdf(354.88K) 02、失败清单：认清「失控感」，最大限度地控制事故.mp3(6.47M) 02、失败清单：认清「失控感」，最大限度地控制事故.pdf(334.60K)

 大部分都是头名，少说几十万字，生词多，背景文化知识多。没有指导，很难读出有趣的东西，更别说坚持读完了。认知阅读教学方法创始人梁晓辉教授说：“阅读长篇作品不是阅读。我们应该学会跟踪情节线索，掌握四个核心问题，用逻辑思维阅读。”她从认知语言学开始，通过认知语言学教你「结构思维」通过识别来阅读复杂的篇章「优雅变异」提高猜单词的能力。选择简·奥斯汀的《理性与情感》作为阅读材料，带你阅读著名的乐趣，建立英语阅读思维。

 成宝燕，米卡化妆镜的创始人，淘品牌，美容化妆镜的创始人，化妆镜的第一品牌。九年来，打造国内知名化妆镜品牌，是一个理想坚持不懈的坚强女性。九年专注于化妆镜，好的产品不仅需要好的服务，精致的设计，还需要品牌基调，树立自己的形象。米卡利用希尔顿酒店的中国化妆镜，用她不同的经营理念打造中国著名的化妆镜。米卡化妆镜如何制作产品？1.给客户留下深刻印象:帮助他推广

 很多人一看到标题，月收入一万元，就觉得自己又是骗子了。网上赚的骗子很多。但说实话，我每天只需要三四个小时就能实现这个收入，收集邮箱，设置群发。那么如何实现：第一：找一管产品，利润在300元左右第二，每天发送3万-5万封邮件即使一天只有一笔交易，也有9000，对吧？但在早期阶段，你肯定不会有它。如果你坚持一两个月，你的收入会慢慢增加。我的收入在第一个月超过1000，在第二个月超过6000，在第三个月，也就是说，上个月的差额是2000

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