课程-游人客栈

 课程目录1.mov2.mp43.mp4

 课程目录第一节：什么是SPS技术？.mp4第二节：腰痛的原因.mp4

 课程目录1.工作室解决缺教练问题的方法(1).m4a2.工作室营销排水分享(1).mp43.工作室营销引流分享(二).mp44.准备一个工作室(一).mp45.股权激励机制.mp4

 课程目录暴强美女竟然跟着教练走了_高清.mp4比基尼夫妇合作健身_高清.mp4长腿女神高效燃脂TABATA_高清.mp4超级可爱的台湾妹妹泡沫带你正确的腿有氧运动_高清.mp4超牛男子在街上表演人体旗帜_高清.mp4

 课程目录01 多维美胸-开篇介绍.mp402 美胸解剖学.mp4

课程目录杠铃平板卧推-女1.mp4杠铃上斜卧推(中握)-女1.mp4

 课程目录单臂飞鸟-女.mp4单臂卧推-女.mp4

 课程目录1.胸部训练前的激活和调整.mp42.自由力量胸部训练方法及常见误解.mp4

 课程目录10-01 S曲线说明.avi10-02 燃烧脂肪dance-瘦全身.avi10-03 骨盆核心dance-瘦腹部.avi10-04 坐姿姿势躺在垫子上的动作-美臀瘦腿.avi10-05 提高效果讲座.avi

课程目录BA有氧高冲击67期视频+音乐BA有氧高冲击68期视频+音乐BA有氧高冲击69期视频+音乐BA有氧高冲击72期视频+音乐BA有氧高冲击80期视频+音乐BA有氧高冲击85期视频+音乐

 课程目录1屈腿碰膝.3gp2原地抬腿.3gp3摆臂顶膝.3gp跪姿平板支撑.3gp5直腿上踢.3gp6屈腿后踢.3gp7仰卧抬腿.3gp8坐姿收腿.3gp

 课程目录BC搏击操11期视频BC搏击操12期视频BC搏击操13期视频BC搏击操14期视频BC搏击操16期视频17期视频BC搏击操17期视频视频操17期视频BC搏击操18期视频