健康-游人客栈

赵之心（中国企业家健康工程体质健康研究小组首席专家、中国健康学会骨质疏松症与骨关节疾病研究会会长、北京科学健身专家讲师团秘书长）。　　本系列电影以预防医学理念为主导，融入营养学和心理学。针对慢性病和亚健康现象，提倡人们积极科学地健身，以防止人们生病或少生病！因此，它适用于健康人或亚健康人。它不仅是家庭健身锻炼的最佳指导，也是企业照顾员工健康的最佳礼物。　　“体质”就像水、矿产、土地一样，不仅是资源，也是财富！赵之心从根本上全面更新了你的健康观！听两个小时，你就会得到享受生活的健康理念！

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中医文化篇 1.什么是中医？ 2.中医与道家学说 3.中医与《周易》 4.中医与中华文明史 5.中医哲学思想 6.中医与当代和谐的概念 中医养生篇 1.季节与养生-顺四季 2.饮食与健康-饮食与健康-饮食与健康-饮食 3.情绪与养生-调情 4.用药养生-谨慎医药 中医理疗篇 1.中医感冒

著名论坛：肩颈腰自我调节北京积水潭医院康复医学科主任、副主任医师、医学硕士。长期从事脊柱疾病的治疗和康复，在颈椎病、颈源性疼痛、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、慢性腰痛、骨关节炎、脊髓损伤和外周神经损伤等疾病的治疗和康复方面有着深厚的造诣。先后向挪威、德国、美国等世界顶尖颈腰痛治疗专家学习。近2000例大型脊柱外科手术已完成。近年来主要从事骨科疾病的保守治疗。目前主要从事基于生物力学和运动医学原理的现代骨科康复技术的研究和推广。

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