健康-游人客栈

 不知不觉熬成大龄孕妈，如何应对身心压力？怀孕和分娩的谣言满天飞。最科学的是什么？排队2小时咨询5分钟，满腹疑惑何去何从。妊娠糖、贫血、早产、抑郁…怀孕真的那么可怕吗？马医生告诉你:不要把怀孕当生病！

 虽然“禁食”的概念很受欢迎，但它也很有争议。“减肥，改善皮肤，逆转衰老，降低血糖，提高记忆力，提高健康水平……”看到这些好处，许多人想禁食，但不敢。因为害怕“不吃”，害怕减少新陈代谢，对健康有害。但事实上，“吃”和“断食”应该是人体内的平衡。如果能合理断食，对身体有益无害。

 阿姨有这么多问题但是90%的女孩还是不这么认为！天生就是这样的体质，没有办法以后生完孩子月经问题就好了。每个女孩都会这样，忍耐就过去了...不要把阿姨的问题当回事。它不仅关系到你的健康，也关系到你的美丽！

 怀孕期间，每一位母亲都希望自己的宝宝安全度过十个月，最终健康地来到这个世界。同时，每一位准妈妈都会经历巨大的痛苦甚至威胁生命的分娩经历。无论是一个孩子还是两个孩子，怎样才能让宝宝更健康，妈妈生得更轻松，永远是大家共同追求的终极目标。如何让宝宝健康，让妈妈安全轻松地生产？丁香妈妈和省三甲医院妇产科 10 田太医有着多年的工作经验，精心准备了一套「顺产宝典」的课程。

 渴望抽烟的时候，原来这件事发生在身体里！当一个人渴望吸烟时，他为什么会坐立不安？身体发生了什么？吸烟使人身心伸展，因为尼古丁刺激大脑分泌快乐激素“多巴胺”，是“多巴胺”让人身心伸展，但尼古丁有一个特点，它会在人体内迅速代谢，吸烟尼古丁迅速代谢，尼古丁消失，尼古丁刺激快乐激素“多巴胺”消失，“多巴胺”迅速消失的结果是，身心伸展迅速变成身心易怒，越来越烦人的爪子挠心，迫使每个人再次吸烟，因此，当渴望吸烟时，身体迫切需要的不是烟，也不是尼古丁，而是快乐激素“多巴胺”。

 你可能从各种渠道了解到，营养分散的知识经常发生变化，有时甚至相互矛盾。这不是营养科学不可靠相反，你还没有系统地理解它这门课会给你一个全面的营养科学框架，现在需要4个小时才能解锁一门对生活健康有益的必修课。

 课程目录00 出版词:每一位家长都是孩子成长发育的专家.pdf00. 发刊词 每个父母都是孩子成长发育的专家.mp301 父母矮，孩子真的不能长高吗？.mp301 父母身材矮小，孩子真的不能长高吗？.pdf02 把握孩子成长的黄金时期，让孩子快速成长.mp302 把握孩子成长的黄金时期，让孩子快速成长.pdf03 了解这些促进生长的营养物质，摆脱补钙长高的误区.mp3

 课程亮点1. 每个人都应该学习乳腺医学。这不仅是女性的课程，也是每个人都应该拥有的课程。2020年，乳腺癌成为世界上发病率最高的癌症。为了你和你的家人的健康，每个人都有理由了解乳腺医学。2. 乳腺健康不仅是一个生理问题，也是一个关系问题和家庭问题。乳腺癌不仅危害妇女的身体，而且给妇女带来严重的心理创伤，威胁家庭幸福。这门课教男人如何照顾他们的伴侣和亲戚，尤其是男人。

 炎症/痛经/孕产/缩阴紧致，健康女性必须知道的妇产科知识，最专业的妇产科专家学习最专业、最全面的女性健康知识、妇科疾病预防、孕产妇私处护理知识等

 阿姨有这么多问题但是90%的女生还是不这么认为！天生就有这样的体质，没办法。以后生完孩子月经问题就好了。每个女孩都会这样，忍耐就过去了。。。请认真对待你的阿姨它不仅关系到你的健康，也关系到你的美丽！

 24节气顺时调养法，春养颜，夏调血，秋抗燥，冬滋阴，掌握节气养生密码每天用古方温养身体15分钟，换来大家羡慕的素颜好看用了很多昂贵的护肤品，脸色还是无法改善换季的时候总觉得不舒服，全身都很虚弱。年轻时月经不调，容易失眠脱发

 独家妇女健康课程从三个方面为妇女提供妇产科医生的健康护理：妇女的基本身体知识、妇女疾病的基本预防和控制以及安全和健康的性关系，使女孩不再对自己的身体状况感到焦虑。不要痛苦，不要焦虑，这是你的私人护理。女性健康私人课程:关爱身体的情话课程目录