心理健康

情绪聚焦疗法（EFT）又称“情绪导向心理治疗”，实证研究证明了其疗效的可持续性，并得到了美国心理学会的认可和推荐它整合了个人中心治疗、格式塔治疗、存在主义治疗、情感理论、认知、心理动力学，根据不同的“心理症状”建立不同的治疗模式，对婚姻问题、抑郁、焦虑、饮食障碍、身体障碍和PTSD治疗非常有效

  在这门课上，你可以听到如何使用它「课题分离」消化别人的评价，如何使用「联结思维」与亲密的人相处，如何利用紧张感制定目标和计划，如何将心理问题外化，如何做你想做的事，如何生活在有症状的生活中。。。这些心理学概念不仅是一些有趣的知识点，也是一种看待世界和你自己的方式。 

 很多人经常误以为自己情商低工作能力差，不善于沟通。边界力似乎很复杂，这是解决所有问题的核心关键 所有人类痛苦的根源都来自于缺乏边界感。有边界力的人，生活有序，清晰，知道他们想要什么，所以可以清楚地决定，知道他负责什么，别人负责什么，所以不会受到别人的影响，有自己的想法，可以关注他想做什么，同时与人相处，所以他的情感自由，这是现代社会最需要但最稀缺的底层能力

 李明的问题列表《新手咨询师解决50个常见实战问题》1、在青少年咨询中，如何协调来访者和家长的不同需求？2、来访者带伴侣/家人，要求旁听，该怎么办？3、游客提出吸烟、上厕所等要求，如何处理？4、网络咨询有哪些特别注意事项？

 这是一门为现代快节奏社会量身定制的课程。现代商业社会的生活节奏越来越快，每个人的压力都越来越大。奥南多先生曾担任律师、商业杂志发行人等职业，对高压和快节奏生活的痛苦有着深刻的理解。她将印度最古老的冥想运用到冲动的现代生活中，让更多的人在忙碌的日常生活中使用这种方法，找到自己的快乐和幸福

 为什么你的生活会有压力？为什么你会焦虑和紧张？为什么你的身心都这么累？为什么你对这段关系很敏感？为什么你总是觉得自己不够好？为什么你不能忍受别人的批评和否认呢？为什么你想控制一些人？你为什么害怕被抛弃？......事实上，所有这些问题只有一个答案：因为你缺乏内心。为了保护自己，你发展出了“问题”。为了解决这些“问题”，你需要学会照顾自己，深入问自己，我的心，哪一部分缺失了？

 金融商业心理学导师黄启团先生结合22年的咨询和培训经验，告诉您线下财富课程的精髓，价值9800元，帮助您打开财富之门，帮助您从心态、思维和行动三个角度提高财富潜力，与金钱建立新的关系。事实上，我们往往不是不赚钱，而是被困在穷人的赚钱模式中。

 我们经常听到这样一句话：“把情绪发出来就是脾气，但能把情绪收回来就是能力。”但是，在各种情绪管理课程中，哪一门是有效实用的呢？事实上，情绪根本不需要被“管理”。解决所谓“负面情绪”的方法不是抵抗、控制、转化、消除或逃避。只要你感受它，接受它，让它在心里流动，它自然会成为一种能量来帮助我们，实现我们。

 与一个没有血缘关系的人交往「陌生人」建立一个家庭，共度一生，需要太多的智慧和勇气。拥有 15 年度婚姻咨询经验的知名心理咨询师卢悦将带您在本课程中完成情感投资「自查」「避险」「识人」与「进阶」，让你获得爱对的人一生的能力和运气如何在「对的时间」遇到「对的人」?这门课会教你恋爱认识人。「四步走」。

这一次，给自己一个“有用的心理学”，28天拒绝传统和部分理论的心理学学习，可以解决实际问题，遇见更好的自己四位心理学大咖从五个维度带你遇到更好的自己，真正有能力用心理学解决实际问题。为什么推荐你学习这门课程——每个人都应该学习有用的心理学

  “TA这么好，我配不上” “我不能，我会把事情搞砸的。” “TA不喜欢我吗？” 在领导面前，你不能自信地报告结果。别人在舞台前的风景，你只能在舞台后努力工作 遇到很多人就紧张，集体活动可以躲起来，和同事的关系一般 有好感的异性不敢主动接近，错过本该美好的感情，留下很多遗憾 人群中没有存在感，很难融入一个圈子，采取措施获得高质量联系的机会 顾客面前局促不安，不知道该说什么，别人发展越来越好，你还停留在原地 以上是不同自卑者的相同症状 ，改变从相信开始！ "

 作为一名专业的心理顾问，首先要知道治疗关系往往在前五次就知道了。如果你不能在前五次建立良好的咨询和访问关系，无论你有多好的技术，你都无处可展示。  本课程从实战的角度，结合大量的案例和场景，结合职业能力发展的需要，连续十次进行微课程。