健康-游人客栈

 悖论：思维的魔方课程简介“悖论”（paradox）指思维中的深层次矛盾，是难以解决的矛盾。它们是一个巨大而困难的理性问题，以令人震惊的形式向我们展示：我们看似合理有效的“共识”、“前提”、“推理规则”在某些地方出了问题，我们思维中最基本的概念、原则和原则在某些地方隐藏着风险。悖论对人类理性构成了严重挑战，在人类认知发展和科学发展中发挥着重要作用。课程大纲具体的教学计划如下，可根据具体的过程进行适当的调整：

 吴佳怡，李明滨 心理健康促进和自杀防治课程简介：本课程旨在说明心理健康与疾病的关系，以及压力对身心疾病的影响。本课程旨在促进大学生思考身心健康问题，学习自我照顾，充分发挥关心他人的力量，达到社会照顾的目的。介绍将涵盖失眠、焦虑、悲伤甚至自杀。 [NeadPay]

全球心理咨询师基础知识讲座教程86集 博学网课程目录： 第一课-基础知识第一章第一节(1) 第二课-基础知识第一章第一节(二) 第三课-基础知识第一章第一节介绍(三) 第四课-第一章第二节心理活动的生理基础(一) 第五课-心理活动生理基础(二)基础知识第一章第二节 第六课-基础知识第一章第三节的感觉，知觉(1) 第七课-感知第一章第三节基础知识，感知(二)

释放压力，轻松生活 说到压力，我们每个现代城市人都承受着巨大的情绪压力。如何及时解决和调整困惑、失望、挫折、疲劳等不安情绪，保持健康开朗的心态。在课程中，老师教你控制和释放压力的技巧，这样你就可以健康地发泄你的情绪，不再被情绪困扰。 课程大纲： 一、现代职场人的生活现状 2、理解情绪和压力的本质 三、健康发泄 四、冥想冥想 讲师简介： 国际认证家庭教育专家

 志愿者的心理健康，共5讲现在，越来越多的人成为志愿者。与此同时，许多人逐渐发现，在热情帮助他们的同时，他们面临着心理困难，甚至 “因爱而受伤”。志愿者的心理健康问题越来越受到关注。  佐斌华中师范大学华中师范大学心理学院教授、博士生导师、华中师范大学社会心理研究中心主任、华中师范大学心理健康教育研究中心主任、华中师范大学图书馆馆长。

 李广智 适时调整心态 享受健康快乐的生活人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。然而，人类心理健康的标准不如人类生理健康的标准具体和客观。理解和掌握心理健康的定义对增强和维护人们的健康具有重要意义。李广智国家职业资格鉴定李广智 上海国家职业资格评估员、心理顾问副主任医师。中国科学院上海药物研究所《家庭用药》杂志副主编、上海科普作家协会会员医学专业委员会副主任、上海康复医学..

 全部19集大学生心理素质教育本课程结合当今大学生的实际情况和心理需求，探讨校园学习生活中经常遇到的心理问题，介绍心理健康知识、提高心理健康的方法和心理调整方法；分析心理异常，帮助大学生正确理解和处理各种心理问题，保持心理健康。 李翔北京，中国狮子联合会..北京圆梦服务队心理咨询师，中国狮子联会。 

 心理健康是美好生活的必要条件。只有身心健康的个体才是真正健康的人。积极参与社会实践，积极参与丰富生动的审美活动，有效调节个人心理，也是实现心理健康的重要途径。 於贤德广东外语外贸大学1950年出生，中共党员，文学硕士，教授。1977年毕业于浙江师范大学中文系，留校任教，1983年至1986年在中山大学研究生院攻读文艺硕士学位，后分配到浙江大学中文系工作。1993年至2003年..

周晓虹 42.现代社会心理学  简介：心理学家指出，自20世纪90年代初以来，心理疾病在疾病对人类健康的影响中排名第一，导致这些心理疾病的“罪魁祸首”来自现代人稳定的社会压力。随着各学科医学研究的深入和发展，现代社会心理学取得了一些令人满意的成就。帮助许多压力家庭摆脱压力问题。 周晓虹南京大学现任南京大学社会学院院长、教授、博士导师。出版了《西方社会学历史与体系》(第一卷《经典贡献》)、传统与变迁：江浙农民的社会心理及其近代演变、《现代社会心理学》、现代社会心理学史。

 杨甫德 心理调试和减压，全4讲心理调试和减压是一种关于人与人之间相处的方式，也是一种关于自己事情的心理。通过一些好的例子来证明真相 杨甫德北京大学北京大学教学医院北京回龙观医院主任医师、教授、院长。北京心理危机研究与干预中心主任、世界卫生组织心理危机研究与培训合作中心主任。 说话要像朗诵一样，要像领导一样走路，要像雷锋一样约会，要像公务一样喝酒，像喝水一样喝水

 林崇德 创造性人才的心理学研究，全7讲中国人努力学习，知识丰富，但高知识等于高创造力吗？为什么犹太人和中国人一样智商高，而犹太人获得的诺贝尔奖学金是中国人的18倍？原因是创造力。 林崇德北京师范大学中共党员、全国师德标兵林崇德，北京师范大学高级教授，现任中国心理学会会长； 也是亚太地区健康心理学会第一副主席(2000-)，共同培养或独立培养75位博士，指导15位博士后，其中49位晋升教授，41位担任博士导师。

段可杰 心理亚健康简介：心理亚健康是指在环境影响下由遗传和先天条件决定的心理特征（如个性、偏好、情感、智力、耐受性等）引起的健康问题，是心理健康与心理疾病之间的中间状态。根据卫生部宣传教育中心最近公布的一项调查结果，国内大型企业员工身心健康问题突出，超过80%的人受到各种健康问题的困扰。越来越多的人关注如何解决心理亚健康问题。  段可杰