放松-游人客栈

讲解示范:世界武术锦标赛太极金牌得主李晖。 主题音乐：黄沾，戴乐民。 语　　言语：国粤双语 字　　幕：中文 　　引导心血管疾病的经络，缓解心脏，平调血液，疏通经络！ 内容提要 太极引导养生 舒缓平血功是一种缓解心脏和血液的方法，是心血管系统疾病的经络引导。整个动作在柔软舒缓的过程中运行，不仅像春蚕吐丝，而且连续，使全身经络畅通，气血流动，加强人体微循环，增强体质。

专辑介绍： 茶 道属东方文化，起源于中国。茶道是一种以茶为媒介的生活礼仪，也被认为是一种修身养性的方式。通过泡茶、赏茶、喝茶、增进友谊、美心修德、学习礼仪 法律是一种非常有益的和美仪式。喝茶有助于陶冶情操，消除杂念，这与倡导“宁静、宁静”的东方哲学思想非常一致，也符合佛教、道教、儒家的“内省修行”思想 想。茶道精神是茶文化的核心，是茶文化的灵魂。 音乐与医学的密切关系可以追溯到古代文化。音乐主要用于右脑半球的功能，可用于阻断左脑的活动或促进右脑的运作，使音乐治疗作为结构暗示，提供个体生理放松的听觉线索。

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你想要好听的声音吗？你想一开口就赢得别人的关注和青睐吗？在这个“声控”流行的时代，好听的声音可以让你拥有“男神”和“女神”的称号，成为你独特的闪光点。美丽的声音可以让你从内到外更自信、更迷人、更精彩

  [幽默表达]会说话的生活可以开放生活中，你身边有这样的人吗？在平常的对话中，总能出其不意地说一句话逗大家开怀大笑；每一个朋友圈都像一个笑话，生活中的小烦恼在他这里变得有趣；在他们面前，总是让人感到很放松，气氛似乎永远不会尴尬。这样的人常常被称赞为“会说话”、“能hold全场”、“有趣的灵魂”。他们可以用幽默来解决尴尬，指出别人的缺点，但不会让人生气；拒绝别人的不合理要求并不影响双方的关系。

 如何让你的声音更有魅力？part1：课堂笔记：1. 好声音的标准:1)科学使用声音；2)标准吐字。当一个人的声音符合这两个标准时，可以定义为好声音。2. 声音训练的相对性和绝对性：通过声音训练，不可能完全达到另一个人的声音。然而，我们可以通过训练来追求良好声音的两个标准，以达到我们声音状态中最美丽的水平。3. 科学使用声音有什么好处？

 唱歌音乐 零基础入门学唱歌:现代流行唱法用心唱歌，追求梦想！经过多年的实践经验，歌手盟(前巍峰营)整理推出了《现代流行歌唱基础》系列教程。用科学的方式详细讲解，通俗易懂，你值得拥有！

右脑开发宝典学之源 儿童右脑潜能发展多媒体教程教程资料名称 :右脑开发宝典学之源 儿童右脑潜能开发多媒体教程共8集资料描述 :学之源《右脑发育宝典》采用右脑海马摄影记忆法、a脑波音乐、左右脑分工理论、中国婴幼儿生长发育特点和中国“421”家庭组成特点设计，结合闪卡技术、物象观察训练、物象记忆训练和联想思维训练，进一步促进儿童右脑潜力的发展。简介　　学之源《右脑发育宝典》采用右脑海马摄影记忆法、a脑波音乐、左右脑分工理论、中国婴幼儿生长发育特点和中国“421”家庭组成特点设计，结合闪卡技术、物象观察训练、物象记忆训练和联想思维训练，进一步促进儿童右脑潜力的发展。

专辑介绍： 这 这是一种治疗音乐，也是一种美妙的音乐。随着科学的倡导和音乐的进步，我相信会有更多的人将音乐不再局限于倾听和欣赏，而是融入自己的健身中。具有治疗效果 减压音乐专辑，浪漫温馨的音乐元素融合各种自然音乐灵感，独特的保健音乐会消除你的身心疲劳。你的心会在音乐中融化！ 在美妙的音乐中，现代保健音乐将最大限度地放松你的神经。玫瑰情话、温柔诉说、夏日柔情和悲伤的旅程将为你讲述诗意般的美丽故事。

张广德引导养生的重点功法之一是疏通经络，消积化瘀，防治疾病。 讲解示范：世界武术锦标赛太极金牌得主李辉 主题音乐:黄沾，戴乐民 语　　言语：国粤双语 <49式经络动功>从太极动作演变而来，简单和顺，思想回归自然。 它通过以形导气，调节呼吸和意志运动，达到身心健康的境界 有助于预防和控制肺癌、肠癌、胃癌等疑难疾病

《张晶瑜伽自然放松法》 主讲演示:中央电视台《健身房·青春时光》电视教练张静。 放松身体各个部位的方法，缓解身心的瑜伽动作。 内容简介： 瑜伽是调节身心的最好方法。它不仅能缓解压力，还能使人的精神和身体进入纯净的境界。 这部由张静主持演示的“放松瑜伽”教学电影是为身体不同部位的放松精心策划和安排的。通过练习这些有针对性的简单瑜伽动作，你会清楚地感觉到身体已经伸展，压力已经消除。