放松-游人客栈

 时间管理可以用来安排和执行任务，思维导图可以有效地分类和整理事物。因此，我们可以以思维导图的形式进行时间管理，适用于所有想要提高自我管理能力的人课程大纲

本杰明街头素描300张146张 资源简介：

内容介绍    如何让员工每天保持高激情，每天创造神奇的销售业绩？ 如何让员工摆脱疲劳的工作，放松紧张的工作情绪？ 舞蹈成就——不仅可以提高员工的身体素质，创造“健康、活泼”的精神，而且可以提高工作效率，加强团队成员之间的情感交流，增强团队凝聚力，改善组织氛围，创造轻松愉快的企业文化，使员工越来越积极，行动越来越强，从而建立一个超级执行团队，提高员工三倍的销售业绩发挥很好的作用！

婚姻社会心理学以心理学知识管理自己的婚姻资源简介：智慧女性的管理方式:看透婚姻的本质，用心理学知识管理婚姻01.亲自测试心理:第一眼看到什么，骨子里是什么样的人？02.心理学家:为什么越内向的人越厉害？内向不是缺陷，而是天赋！

 体态专家杨静怡，16年教学精髓浓缩，旗袍体态训练法原创，不仅教你修饰迷人的姿态，还能凸显独特的东方美，活出高级气质的女神范！你将获得：学会挖掘身体各个部位的优势，展现东方女性的魅力从此告别过去各种不良姿势

资源简介： 优雅的四步曲姿态让你成为一个气质女人，不怕时间，不断逆年龄  【魅力姿态】让你成为一个优雅的女人 女人的美，举止第一。一个女人可以年轻一段时间，但不会年轻一辈子，当娇嫩的外表不再时，优雅的姿势和气质，已经成为我们自信的源泉。倪妮是娱乐圈体态优雅、气质超群的女演员不可或缺的。任何一站都是“随性大片范”。

  【极简体态修炼】体态魅力修炼课教你绽放独特的东方美 女人的气质都写在她的举止上女人的美丽，举止是第一位的。没有女人能年轻一辈子。当美丽的脸庞不再时，优雅的姿态和气质就成了自信的源泉。说到娱乐圈体态优雅、气质超群的女演员，倪妮和刘诗诗是必不可少的。微博之夜的一张照片凸显了他们“照片杀手”的杀伤力。照片中，杨幂含肩，杨颖驼背，娜扎脖子前倾，倪妮和刘诗诗挺拔优雅，让人无法移开视线。

  [杨静怡]12堂迷人体态修炼课01课:收起双下巴，练习修长的天鹅颈，增加层次感.mp402课:调整肩颈，含蓄传达你的小性感.mp403课:消除麒麟臂，举手，展现坚定的魅力.mp4

产品概述《总统演讲之道》： 总统演讲的十项基本技能： 1、开口 2、互动 3、连接 4、回应 5、快乐 6、放松 7、精神 8、配合 9、肢体动作 10、上台 总统表达力的八大工具: 1、沟通 2、说服 3、谈判

 课程目录如果你在1-01节只有一把锤子，你会看到一切都像钉子.mp4父母如何在1-02节表扬和鼓励孩子？.mp4父母应该如何看待孩子在1-03节的考试成绩？.mp4除了补习班，1-04节孩子还需要补什么？.mp4

【范李猿】14天体态矫正资源简介：【气质肩颈】–建立舒展和正确的力量意识【紧手臂】–修饰肌肉线条，提高肩胛骨的控制力【挺直腰背】–建立脊柱灵活性和核心稳定性【针对性训练】–辅助练习常见姿势问题

纤细的小腿 资源简介：【专业知识】小腿周围的专业知识(专业兴趣爱好者观看)小腿周围的骨关节小腿周围的肌肉什么是足弓及其功能？为什么足踝关节的活动受到限制小腿有多粗