平衡-游人客栈

 志愿者的心理健康，共5讲现在，越来越多的人成为志愿者。与此同时，许多人逐渐发现，在热情帮助他们的同时，他们面临着心理困难，甚至 “因爱而受伤”。志愿者的心理健康问题越来越受到关注。  佐斌华中师范大学华中师范大学心理学院教授、博士生导师、华中师范大学社会心理研究中心主任、华中师范大学心理健康教育研究中心主任、华中师范大学图书馆馆长。

王裕如 调整心态，健康快乐：识别和处理心理状态 王裕如上海心理咨询行..王玉如，上海市心理咨询行业协会会长，上海知音心理咨询中心主任，上海市儿童发展研究中心特别研究员，上海市公安局心理顾问，上海市作家协会会员，上海市科协会员，上海市心理志愿者纵向.. 成人心理障碍10%以上，未成年人比例较高，每年自杀未遂1000万人。2040年，心理疾病将达到40%左右。魔高一尺，高一尺。

 秘密-吸引力法则，中文字幕 一、秘密披露  1 、生命中最大的秘密是吸引力法则。  2 、吸引力法则说“同类相吸”。因此，当你有了一个想法，你也会吸引同类的想法。  3 、思想是磁性的，有一定的频率。当你思考时，这些想法会发送到宇宙中，然后吸引所有同样频率的类似事物。所有的想法都会回到源头——你。  4 、你就像一个“人体发射器”，用你的思想传递某种频率。如果你想改变生活中的任何事情，改变你的想法来改变频率。 

2023年春季研究设计森版式设计训练营 资源简介：

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 本课程称为“正念冥想音频”（音频7集），是一门专注于培养正念和内心平静的课程。通过七个音频，我们将引导您逐渐掌握冥想技能，帮助您摆脱压力、焦虑和麻烦，改善身心健康。在这门课程中，你将学习如何正确地呼吸和放松，以及如何在这一刻集中注意力。通过正念冥想，你将能够观察和接受内心的想法、感受和感受，而不被它所困扰。这将有助于提高自我意识和对情绪和外部环境的敏感性。

 课程目录Day01功课:一香一人一城，找到你专属的香气故事.pdfDay01课程_遇见香气，遇见爱情.pdfDay01课程遇见香气，遇见爱情.mp3Day01实践_香气冥想.pdfDay01实用香气冥想.mp3

 课程目录NO.01 神秘学院的炼金术士——主宰一切的无形世界.mp3NO.02 万物的振动频率-无形影响有形法则.mp3NO.03 快乐树和悲伤树——感受自己的感受.mp3NO.04 自然的振动频率-秘密转移.mp3

 课程目录00预备课（1- 职场与精神成长的关系.MP300预备课（2- 工作场所的困难，七种内部转变关系.MP3第01天 -冥想:根轮和存在感.MP3第01天 -主题课:解除“羡慕”模式，探索内在天赋.docx

 阅读生命密码，创造无限未来—21天生命数字探索营21天音频课程，21天作业，21天冥想课程目录文档Day 1课程 找到活出自己人生使命意义的路线.mp3Day 1冥想  我的人生计划.mp3

 这门课有什么特别的？1、轻松、简单、实用:没有深奥难懂的理论知识，每天轻松几分钟就能享受到心灵的SPA，身心受益。2、集中注意力，帮助睡眠：“宋波”音乐疗愈具有清洁灰尘和自我安静的效果。纯碗声可以让身体放松，进入冥想和空灵状态，释放身体内部的紧张感，调节和缓解器官，帮助深度睡眠。

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