健身养生

陈余粮－古医脉诊绝学系列精品班20班1性命真源－生理概述(上).mp42性命真源－生理概述(下).mp43阴阳变化，五行生克.mp4

如今，人们工作压力很大，每天上班都感到疼痛。他们经常感到肩膀、脖子和背部肌肉紧绷。各种职业姿势的形成既不好看也不舒服。本课程分享一些可以让你做的小健身动作。每两小时适合做一次。它将带你进行全身训练，放松紧张的肌肉，从而大大提高你的工作效率。你不仅可以失去疼痛，还可以减少脂肪！

超实用家庭急救指南资源简介： 《超实用家庭急救指南》急救比医生快一步。课程目录01.成人心肺复苏术.mp402.婴儿心肺复苏.mp403.成人气道梗阻急救.mp4

谢黎明30天整容减肥训练营(结束)资源简介:

 你将获得掌握通俗易懂的营养知识从营养层面提出实际有效的喂养计划形成科学的营养观，学会给孩子做营养餐真正培养出长得高、智力强、身体健康的孩子适合谁听缺乏营养知识的人希望孩子健康成长

 课程目录01望见生机，望诊特讯营总纲.mp402招财手，小心招三高.mp403漏财手.mp404手指亮红灯，身体停了下来.mp4手掌纹路知健康.mp406指甲是晴雨表的活力.mp4

 迷罗将中医、瑜伽和24个节气结合起来，谈论养生。它结合了传统的经络保健方法、瑜伽改进方法和作者自己祖传的饮食疗法。对于每年24个节气，它提出了三种不同的保健方法来匹配它们，用饮食来滋养内部，用瑜伽来调节外部，然后用经络来沟通内部和外部，告诉你如何在实践中保持健康。

最后一站戒烟！ 吸烟成瘾主要是心理依赖。戒烟的关键是缓解心理依赖。消除吸烟欲望，真正成功戒烟。 本课程以认知行为疗法为基础，结合国际主流心理学戒烟理论，为中国吸烟者量身定制，针对中国特有的所谓“烟文化”。 为了达到最好的效果，本课程要求你在一个可以吸烟且无人打扰的地方一次完全听，边听边吸烟。适合所有想戒烟的吸烟者，不管吸烟年龄多长，吸烟量多大。

 课程目录《黄帝内经》简介01医家之宗.mp4《黄帝内经》是中医之本的学术思想.mp403黄帝内经健康养生之道.mp404《黄帝内经》时令养生.mp405《黄帝内经》饮食养生.mp4

 这门课不仅能帮你得到 中成药用法80种，小病小病，随检随用还会带你去观察和诊断身心问题，了解中药的性味和配方原理，了解各种疾病的内/外/妇/儿科疾病课程目录第01节 什么是中成药？如何选择剂型？.mp4第02节 中成药的配方原理和服用说明.mp4

古代针灸，就是针灸＋艾灸，也就是说，像艾灸一样，针灸不仅可以治愈疾病，而且医学教学中心也是恢复身体的法宝。《黄帝内经》被称为“上班”，《灵枢逆顺》中云:“上班刺其未生医学教学中心app也是如此。”正是我们常说的“治病”。针灸医学教学视频网站刺，由于启动快、操作方便、见效快，已成为国外流行医学教学传播和应用最广泛的技术。

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