健身养生

网络资源介绍：课程大纲：01.病案1- 胸痹-痰饮瘀血.mp402.病案2- 头疼——痰.mp403.病案3- 干咳-痰饮.mp4

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课程目录0001.中医灸法一、艾灸养生原料；二、艾灸法.avi0002.中医灸法(一)热灸法 1、艾火灸法 (1)艾灸法:立即灸法、间接灸法及适应症.avi0003.热灸法(续)中医灸法及适应症 (2)艾卷灸法；2.、其它热灸法及适应症.avi0004.中医灸法(二)非热灸法及适应症:蓖麻子、吴茱萸、白芥子、旱莲草、蒜末、冷淋灸.avi0005.治疗中医灸法一般疾病：1、发烧感冒.avi

【基因是什么？它们有什么作用？】基因(基因重组)是具有遗传效应的DNA 精彩的片段支持生活的基本结构和 特性。现代科学表明，除创伤外，绝大多数疾病都与基因有关。好莱坞女明星安吉丽娜朱莉通过基因检查选择了乳腺切除术，将患乳腺癌的风险从87%降低到5%。掌握基因是洞察生死轮回隐秘的逐渐开始，也是解码身体健康的开始。课程大纲【老板强烈推荐】中科院院士何林:除了学习基因专业知识，更容易帮助你更好更健康的生活方式.mp3

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课程目录1、健身有三种比赛类型.mp42、商业健身转向规范.mp43、中国健美协会健身转向标准化.mp44、奥运健身转向规范.mp45、比赛过程和表演舞台的常见问题.mp4

课程目录01 由于肩周形态姿势不佳，肩周形态姿势不佳.mp402 伸展和松解训练.mp403 姿势肌力训练.mp404 升阶训练.mp405 常见的训练问题.mp4

王梅老师，2001年山东医科大学临床专业、多功能私人教练创始人、玉堂APP创始人、玉堂文化教育多功能私人教育培训学校创始人、全国知名孕产妇学习培训、身体评估培训导师、中国第一家私人维护与医疗保健相结合的教育培训机构。教学内容：

课程大纲第1讲 导学案.ts第2讲 冈上肌.ts第3讲 冈下肌.ts第4讲 肩胛下肌.ts第5讲 三角肌.ts第6讲 背部肌肉.ts第7讲 胸部肌肉.ts