健身养生

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 1、本课程由中国健身小姐冠军、中国国家健身运动员Coach-phoneix王新凤先生亲自示范。  2、节奏欢快，动作简单易学，减脂塑形效果快，练习不枯燥。日常课程包括有氧练习+力量训练+瑜伽拉伸，三位一体结合。练习后很舒服。同时，结合舞蹈的节奏，充满乐趣，不枯燥。

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